I. Základní koncept NAD+
NAD+, celý název nikotinamid adenin dinukleotid, je klíčovým koenzymem přítomným ve všech živých buňkách. NAD+ hraje v buňkách více rolí a je nepostradatelným účastníkem mnoha biochemických procesů, včetně metabolismu energie, regulace genové exprese, buněčné signalizace a udržování stability intracelulárního prostředí.
Chemická struktura NAD+ se skládá ze tří hlavních částí: niacinu (také známé jako kyselina nikotinová, patřící do rodiny vitamínu B3), adeninu (dusíková báze) a páteře fosfátu cukru sestávající ze dvou molekul ribózy a tří fosfátových skupin. Obě molekuly ribózy jsou spojeny fosfodiesterovou vazbou za vzniku dinukleotidové struktury.
Ii. Účinnost NAD+ jako doplňku stravy
1. Zlepšit metabolismus energie
NAD+ je klíčová látka v metabolismu mitochondriální energie.[2]Může podpořit oxidační fosforylační proces živin, jako jsou glukóza a mastné kyseliny v mitochondriích, čímž se vytvoří ATP (adenosin triphosfát), aby poskytoval energii pro buňky. Doplnění NAD+ pomáhá zlepšovat mitochondriální funkci, zvyšuje metabolismus energie a zmírňuje únavu.
2. anti-stárnutí
Studie ukázaly, že NAD+ má významný vliv na anti-aging. Zvýšením hladin NAD+ lze aktivovat proteinové sirtuiny pro proteiny dlouhověkosti, čímž zpožďují stárnutí buněk, chrání mitochondriální funkci a udržují stabilitu genomu. Kromě toho může NAD+ také podporovat buněčnou autofagii, odstranit senescentní buňky a udržovat normální funkci tkání a orgánů.[3]
3. Chraňte kardiovaskulární systém
NAD+ má ochranný účinek na kardiovaskulární systém. Doplňování NAD+ může snížit oxidační stres, snížit poškození endotelu a zlepšit vazodilataci.[4]Současně může NAD+ také regulovat krevní lipidy a snížit riziko aterosklerózy.
4. Zlepšete funkci nervového systému
NAD+ hraje důležitou roli v nervovém systému. Doplnění NAD+ může zvýšit hladinu energie v nervových buňkách, zlepšit přenos nervového signálu a zlepšit kognitivní funkci. Kromě toho může NAD+ podporovat proliferaci nervových kmenových buněk a opravit poškozenou nervovou tkáň.[5]
5. Zvyšte imunitu
NAD+ také hraje důležitou roli v imunitním systému. Doplnění NAD+ může zlepšit funkci imunitních buněk, zvýšit rezistenci těla a zabránit infekci.[6]
Iii. Shrnutí
Stručně řečeno, -nikotinamid adenin dinukleotid hydrát disoditurové soli (NAD+) jako doplněk stravy má několik funkcí, jako je zlepšení metabolismu energie, anti -stárnutí, kardiovaskulární ochrana, zlepšení funkce nervového systému a imunity. Vhodné doplnění NAD+ může pomoci zvýšit vitalitu a udržovat fyzické zdraví. Je však třeba poznamenat, že doplňky NAD+ nejsou všemocné. Rovníky zdraví jsou rozumnou stravou a udržování dobrých životních návyků. Při výběru doplňků NAD+ postupujte podle profesionálních pokynů a zajistěte bezpečnost a efektivitu.
Reference
- Molekula archivu týdne: nikotinamid adenin dinukleotid. Americká chemická společnost (ACS). [2024-08-22].
- Amjad S, Nisar S, Bhat AA, Shah AR, Frenneaux MP, Fakhro K, Haris M, Reddy R, Patay Z, Baur J, Bagga P. Role NAD+ při regulaci buněčných a metabolických signálních drah. Mol metab. 2021 Jul; 49: 101195. doi: 10.1016/j.molmet.2021.101195. Epub 2021 17. února PMID: 33609766; PMCID: PMC7973386.
- Covarrubias AJ, Perrone R, Grozio A, Verdin E. NAD+ metabolismus a jeho role v buněčných procesech během stárnutí. Nat Rev Mol Cell Biol. 2021 únor; 22 (2): 119-141. doi: 10.1038/s 41580-020-00313- x. Epub 2020 22. prosince PMID: 33353981; PMCID: PMC7963035.
- Abdellatif M, Bugger H, Kroemer G, et al. NAD+ a vaskulární dysfunkce: Od mechanismů po terapeutické příležitosti [J]. Journal of Lipid and Ateroskleróza, 2022, 11 (2): 111.
- Zhao Y, Zhang J, Zheng Y, Zhang Y, Zhang XJ, Wang H, Du Y, Guan J, Wang X, Fu J. NAD+ zlepšuje kognitivní funkci a snižuje neuroinflammaci zlepšováním mitochondriálních poškození a snižováním rosové produkce ROS. J Neuroinflamation. 2021 16. září; 18 (1): 207. doi: 10.1186/s 12974-021-02250-8. PMID: 34530866; PMCID: PMC8444613.
- Shang J, Smith MR, ANMANGANDLA A, LIN H. NAD +- konzumující enzymy v imunitní obraně proti virové infekci. Biochem J. 2021 10. prosince; 478 (23): 4071-4092. doi: 10.1042/bcj20210181. Erratum in: Biochem J. 2022 Mar 18; 479 (5): 581-582. doi: 10.1042/bcj -2021-0181 c _ cor. PMID: 34871367; PMCID: PMC8718269.
Zřeknutí se odpovědnosti: Všechny výše uvedené texty pocházejí z vědecké výzkumné literatury a internetu a nebyly hodnoceny národními autoritativními agenturami. Tento článek není určen k diagnostice, léčbě, léčbě nebo zabránění jakékoli nemoci. Pokud dojde k porušení nebo nedorozumění, kontaktujte nás a odstraňte jej. Děkuju.